Йога для начинающих в ДК УЗЭМИК

Описание

Оздоровление души и тела в любом возрасте и с любыми физическими данными. Хатха – йога. Упражнения (асаны) сосредоточены прежде всего на укреплении позвоночника и суставов. Развивают силу и гибкость, улучшают кровообращение, обеспечивают нервную систему необходимыми питательными веществами и кислородом. Замедляется процесс старения, происходит поддержание физических и ментальных способностей. Пранаяма – йога. Дыхательные упражнения способствуют повышению уровня жизненной энергии человека. Секрет исцеления всех болезней - контроль Праны. НОВЫЙ НАБОР В ВЕЧЕРНЮЮ ГРУППУ! ЗВОНИТЕ! 89659337569 И ПРИХОДИТЕ В ДК УЗЭМИК (пр. ОКТЯБРЯ, 33), 2 этаж к.211. С собой приносить удобную одежду и коврик. РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ: Вторник 21.00 Суббота 18.30 Группа в контакте http://vk.com/yoga_v_ufe

Комментарии